- تعلم الرقص الاجنبي
- تعليم جنس
- فيلم الشذوذ الاجنبي
رقصة السوينغ
ظهرت رقصة السوينغ في الثلاثينات من القرن الماضي في نيويورك، حيث اقتصرت في بادئ الأمر على الأمريكان الإفريقيين ثم انتشرت بين جميع الأعراق في نيويورك وباقي الولايات الأمريكية، ومنها إلى جميع البلاد في العالم، ومما ساعد على انتشار هذه الرقصة الطريقة الفريدة في تأديتها، والتي تفرض على الراقص التمتع بقدر من النشاط وروح الاستمتاع مع إيقاعات موسيقى الجاز. رقصة الفالس
من الرقصات الصالونية القديمة التي بدأت في هنغاريا والنمسا نتيجة للدمج بين طريقتيْ الرقص المتبعة في كل منها، ثم انتقلت من هناك لترقص في باقي مناطق أوروبا والعالم، وتعتمد رقصة الفالس على أدائها من قبل زوجين متشاركين ومتناسقين في الحركات، والتي أثرت بشكل كبير على ظهور رقصات صالونية جديدة. رقصة النقر
رقصة النقر من الرقصات التي تقدم متعة وفرح أثناء تأديتها، والتي تحتاج إلى خفة وسرعة في تحريك القدمين والساقين، حيث يشترط على الراقص ارتداء أحذية مخصصة لهذه الرقصة، وتكون مكونة من الجلد مع تثبيت قطع من المعدن أفل الحذاء، والتي تساعد في إصدار الأصوات عند أداء رقصة النقر. رقصة الرومبا
تعرف باسم رقصة الحب، وهي من الرقصات الرومانسية التي بدأت في المناطق البعيدة من كوبا، كنموذج جديد من الرقص البطيء الرومانسي.
تعلم الرقص الاجنبي
- فيلم تعليم
- الرقص العاري تماما
- تعليم العزف
- تعلم الرقص الاجنبي للمبتدئين
- الرقص العربي
- تعليم الرقص الاجنبي للبنات
- سلسلة تعليم
- تعليم الرقص الاجنبي خطوة بخطوة بالعربي
تعليم جنس
فيلم الشذوذ الاجنبي
[icon type="backward" size="28″ float="none" color="#622970″] درب أذنيك على قراءة الموسيقى حاول الاستماع للموسيقى الخاصة بأسلوب الرقص الذي تريده كلما حانت لك الفرصة، فكلما سمعتها أكثر كلما كانت أذنيك أقدر على ترجمتها وكان جسدك أكثر تناغماً معها، بعدها ابدأ في الرقص على أنغام المقطوعة الموسيقية التي أحببتها أكثر أو شعرت أنها تعبر عنك، حتى وإن كنت لم تتعلم سوى الحركات الأساسية فقط، المهم أن تُمرن عضلاتك باستمرار حتى تُصبح أكثر مرونة وقدرة على الرقص. [icon type="backward" size="28″ float="none" color="#622970″] كن واثقاً بنفسك تأكد أنك لا تقل شيئاً عن أبرع وأمهر الراقصين، فهم لم يصلوا لما هم فيه الآن بين ليلة وضحاها، بل تطلب الأمر منهم سنوات من العناء والكد والمثابرة حتى وصلوا لأهدافهم، لذلك لا تيأس سريعاً وتتخلى عن حُلمك لمجرد أنك لم تؤدي الحركات بالشكل المطلوب، بل استمر في المحاولة مراراً وتكراراً حتى تتُقنها. [icon type="backward" size="28″ float="none" color="#622970″] تمرن باستمرار لا تتوقف عن التمرن أبداً مهما حدث، فوسيلتك لإتقان الرقص هي تخصيص جزء من وقتك يومياً حتى ولو لنصف ساعة، لا تعامل الرقص على أنه شيء هامشي ليس له أهمية وأنك لن تتدرب عليه إلا إن كان لديك وقت فراغ ، هكذا لن تحصل على النتيجة التي تريدها أبداً، اجعله واحداً من أولوياتك وضعه على قائمة أعمالك اليومية إن كنت تريد أن تصبح راقصاً بارعاً.
تعليم الرقص الشرقي المصري
مصريات
بما ان تعليم الرقص الشرقي المصري فن واصبح ليه مدارس خاصة ومختصة فقط بـ تعليم الرقص الشرقي المصري فدي مجموعة من الفيدوهات لـ تعليم الرقص الشرقي المصري بمنتهى السهولة
اتبعي بس الحركات ولو اذنك موسيقية بسرعة بتتعلمي لان اهم حاجة تكون الحركة على الايقاع ودول مجموعة حركات وفي الاخر تعليم الرقص الشرقي المصري على رقصة كاملة …
[icon type="backward" size="28″ float="none" color="#622970″] لا تتعجل لا تتسرع أبداً الانتقال من مستوى لأخر حتى تتقنه تماماً وتصبح قادراً على أداء الحركات بسهولة وسلاسة، ليس من أجل أن تكون راقصاً بارعاً فقط، ولكن تجنباً لأي إصابات، فقد تتطلب المستويات المتقدمة مستوى عالي من اللياقة والمرونة لم تصل إليه بعد مما يُعرضك لخطر الإصابة بالتمزق العضلي وقد تفقد مرونتك بالكامل وتصبح عاجزاً عن الرقص، لذلك خذ الأمور بتروي. أخيراً تذكر أن الرقص مثل أي رياضة أخرى يحتاج للتدريب المستمر حتى بعد إتقانه بشكل تام لكي لا تفقد براعتك مع الوقت وتضيع كل ما بذلت من مجهود سدى. ايمان عماد إنسانة عنيدة و طموحة أسعى و أجتهد لأحقق ذاتي ، شغوفة بالعلم و المعرفة خاصة علوم الفلك و الأحياء ، أحب القراءة فهي بوابتي للسفر حيث أريد ، الكتابة هي عالمي الخاص أرسمه كيفما شئت و أحلق فيه وقتما أردت.