الوضع في مصر
اصابات
8, 964
تعافي
2, 002
وفيات
514
الوضع حول العالم
4, 101, 974
1, 441, 866
280, 451
قد يعجبك أيضا
الخطوط السعودية تغيير المقعد
- الخطوط السعودية ادارة
- الخطوط السعودية فرسان
- الخطوط السعودية استخراج البوردنق
الخطوط السعودية استفسار برقم
8-
تم تصميم نشرات تعريفية ودعائية للبوابة وتم توزيعها على المراكز الفرعية لطباعتها والإستفادة منها.
علاج سخونة القدمين
يعتمد علاج سخونة القدمين على السبب الكامن وراء الأعراض، ومن هذه العلاجات ما يلي: [١] [٣]
معالجة الحالة الطبية الأساسية: ينبغي علاج الحالة الطبية الأساسية التي تسبب سخونة القدمين، فإذا كانت سخونة القدمين ناتجة عن مرض السكري، فمن اللازم تنظيم مستويات السكر في الدم، أمّا إذا كانت سخونة القدمين ناتجة عن نقص الفيتامينات ، فينبغي أخذ الفيتامينات الناقصة مثل ب12. استخدام الأدوية: تعمل الأدوية المستخدمة لعلاج سخونة القدمين على تخفيف الألم والأحاسيس غير الطبيعية الناتجة عن الاعتلال العصبي، ومن هذه الأدوية الموصوفة للعلاج: أميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline)، وكاربامازيبين (بالإنجليزية: Carbamazepine)، وديسيبرامين (بالإنجليزية: Desipramine)، ودولوكستين (بالإنجليزية: Duloxetine)، وغابابنتين (بالإنجليزية: Gabapentin)، وبريغابالين (بالإنجليزية: Pregabalin)، وتوبيرامات (بالإنجليزية: Topiramate)، وفينلافاكسين (بالإنجليزية: Venlafaxine). تغييرات نمط الحياة: إذا كانت سخونة القدمين ناتجة عن الأحذية غير المناسبة، أو تعرّق القدمين، أو الإصابة المتكررة بالقدم الرياضي يمكن اتباع ما يلي للتخفيف منها:
تجنّب ارتداء الحذاء نفسه يوميّاً، إذ يُنصح بالتبديل بين الأحذية؛ للسّماح بتهوية كلّ زوج من الأحذية.
خشونة الشعر
تحبّ المرأة الاعتناء بنفسها والحفاظ على شعرها، لا سيما أنّه يضفي على النسّاء الجمال والأناقة، فالطريقة التي يغسل الشعر بها والمواد التي تُستخدم في التنظيف والصبغات التي توضع عليه، والتعرض لأشعة الشمس لوقت طويل كلها تؤثر على الشعر، وتُعد خشونة الشعر من أكثر المشاكل التي تواجه النساء في العناية بالشعر وقد استُخدمت الزيوت على مر العصور لعلاج هذه المشكلة؛ لما لها من فوائد له [١]. ما هي أفضل زيوت لتنعيم شعرك؟
يُصبح الشعر جافًا وخشنًا عندما يفقد طبقة الزيوت الطبيعية التي تغلفه، ولحل المشكلة يمكن اللجوء إلى وضع بعض الزيوت المفيدة على الشعر لترطيبه والمحافظة على نعومته، ومنها [٢]:
زيت جوز الهند: يُعد زيت جوز الهند من أكثر المنتجات الطبيعية شيوعًا للعناية بالشعر، إذ يحتوي على حمض اللوريك؛ وهو نوع من الدهون المشبعة ذات القدرة النادرة على اختراق جذع الشعرة من الداخل، مما يؤدي إلى إصلاح الشعر التالف ، كما يساعد حمض اللوريك على التقليل من فقدان البروتين الذي يُعد مكونًا رئيسيًا للشعر، وقد يتلف البروتين بسبب العمليات الكيميائية؛ مثل الصبغة. زيت الزيتون: يخترق زيت الزيتون ألياف الشعر بطريقة لا تستطيع سوى القليل من الزيوت الأخرى فعلها كزيت جوز الهند، ويحتوي زيت الزيتون على كمية وفيرة من الدهون غير المشبعة الأحادية التي تلعب دورًا رئيسيًا في تكثيف الشعر وتقويته، كما أنه مرطب جيد يُساعد على حماية الشعر من الجفاف؛ مما يحافظ على نعومته.